秋季疾病高发，如何防范才给力？

秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，气候多变，空气湿度偏小，冷空气活动频繁，大气环流的峰面活动频繁，是许多疾病的诱发因素。

以下是秋季常见的疾病及预防措施：

1、呼吸道疾病：

秋天气候变化异常，温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。

此外，秋季空气干燥，花粉、螨虫、粉尘等过敏源较多，常引发哮喘。

生活注意

日常生活中要注意多通风，保持空气新鲜；适当加强户外活动，增强机体抵抗力；要注意保暖防寒，少食辛辣食物，戒烟少酒等。哮喘患者应注意保暖，预防接触过敏原，防止复发。

用药建议

【快克】复方氨酚烷胺胶囊、【昆中】感冒疏风片、【同济堂】虫草清肺胶囊、【谱乐益】匹多莫德颗粒剂。

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2、胃肠道疾病：

经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，消化性溃疡、急性肠胃炎、便秘、腹泻等胃肠道疾病高发。

生活注意

防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。还要加强运动锻炼。

注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐、定时定量。同时，还应注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。

用药建议

【康恩贝】肠炎宁片、【陈李济】补脾益肠丸。

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3、小儿腹泻

小儿腹泻是秋季儿童常见病，北京某研究所附属儿童医院消化内科副主任钟医生表示，“秋季腹泻”特指轮状病毒肠炎，发病年龄以6个月~3岁最多见，其临床表现一般为急性起病，发烧、呕吐、腹泻是秋季腹泻三“标准”。

生活注意

宝宝一旦腹泻，首先应及时到医院就诊，千万不要自行使用止泻药或服用抗生素。对于轻型腹泻患儿，遵循预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药的原则，一般腹泻很快就能康复。

用药建议

【妈咪爱】枯草杆菌二联活菌颗粒、【思密达】蒙脱石散。

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3、荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，俗称风团、风疹团、风疹块（与风疹名称相近，但非同一疾病），其迅速发生与消退、有剧痒。严重的可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。

生活注意

天气逐渐转凉，要记得添加衣物，避免皮肤过多的裸露在外面；保持居家卫生，家庭的防螨和防尘工作是很重要的清洁保养内容；保证充足的休息，提高免疫力。

用药建议

现在荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物。

【开思亭】依巴斯汀片、【星元佳】氯雷他定片、【人人康】复方樟脑乳膏。

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4、口腔溃疡

口腔溃疡的原因除了因为干燥的气候所致外，口腔损伤、营养缺乏、激素变化等因素都会直接导致口腔溃疡的出现。

生活注意

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，少吃辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。此外，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此患者要加强身体锻炼，改善体质。

用药建议

【万顺堂】养阴口香合剂、【美澳健】维生素B族片、【华素片】西地碘含片等。

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