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初秋到，祛湿转润燥，为您推荐时令汤水

2023-9-15 15:31| 发布者: 银鲜目江探| 查看: 316| 评论: 0

‍ 时令汤水

猪肺煲霸王花汤（3人份）

材料：猪肺300克、霸王花（新鲜霸王花250克或干品50克）如有咳嗽可加入南北杏各15克。

功效：润肺止咳。

沙参玉竹煲老鸭（3人份）

材料：沙参50克、玉竹50克、老鸭一只、三片姜，可随个人喜好添加枸杞子

功效：滋阴润肺，以滋阴为主。

瘦肉罗汉果菜干汤（3人份）

材料：瘦肉二两、白菜干一两、罗汉果半个

功效：养阴清肺，以清肺化痰为主，比较适合熬夜上火的人群。

南杏炖雪梨（1人份）

材料：南杏12克、雪梨一个、冰糖25克

功效：滋阴、养颜、润肺。

<hr>来源：广东省第二中医院
版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。

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