常被忽略的美容“秘诀”

常被忽略的美容"秘诀"

尔问耳语

　　

涟漪驿动不思归

　　几千年来，历代皇帝都曾苦心孤诣探寻过"永不凋谢"的秘籍，祈求长生不老；多少代帝王炼丹术都试过，不亚于当今高科技的反复推验，最终发现：无能为力，一场白日梦！从此，皇帝们不再奢求青春永驻，开始注重养生以求延年益寿。

　　可见，皇帝们在追求"青春术"上也是走过弯路的，吃过亏，上过当，有的甚至丧了命，接受教训的后代皇帝才开始"变乖"了，不再瞎折腾了，转而在养生保健上下功夫。御医们殚精竭虑，总结了好多仅供皇家独享的"秘籍"。时下一些"美颜"保健品推销术，施行的正是"独家秘籍"的骗局。

　　当今的女性朋友，都希望自己有一张美丽青春光洁的脸，这是每个女性同胞心中的梦。那些生产"美肤"产品的商家，正是抓准了女性的这一心理，大加狂轰烂炸的宣传战，他们常常夸大自家产品超乎寻常的功效，几乎到了登峰造极无所不能的地步！有的信誓旦旦承诺，用了某某牌子多少天无效无理由退款，言之凿凿，待你真去退货他便百般抵赖，无理三分辩。

　　尽管一些护肤品功效无甚了了，但一些女性同胞，仍是情有独钟、心甘情愿、无条件相信某种护肤品的功效。她们内心坚定不移的依据是，照照镜子"仿佛"确实"年轻了"，特别是小区张姐王姐李大妈见了都夸，你近来变年轻了，一点不见老啊！她便喜不自禁，信以为真。问问内心，有哪个糊涂虫会直言，再打扮还是那张脸，你一点也没变年轻，谁人真会扫你的兴？

　　美容对女性同胞来说，本质上要的是安慰，寻的是慰籍，尤其对一些上年岁的女性来说，她们总想，我现都这把岁数了，再不护理岂不老的更快，我要与时间赛跑啊！比如，那些知名女星们，著名主持人们，哪一个是靠美容"保鲜"成为不老女神的？你再细看她那张脸还"是她" 、"是她"吗？有的像褪了层皮，肌肉僵硬，神态木然，不说骇人听闻，起码也是不忍目睹。什么原因引起的？过度"美容"，过度折磨皮肤导致的反弹。皮肤经不起风吹日晒，也经不起反复折磨、反复"修理"，天然的角质层一经损坏，便很难再修复。像一些美肤品说明中声称的含有"活性因子"成分，纯是骗人的鬼话。自然界除了有生命的东西在生长过程中是"活性"的，通常的人工化工液体怎么也不会变成"活物"镶入你的肌肤，天天为你清扫皮肤垃圾，这不是又一种白日梦的翻板吗？

　　一些膜啊贴啊，为女性常常用的这些护理品，其微乎其微的作用，充其量就是暂时的"保湿"，如果说再有其它的功效，全是唬人的说辞。而且，这些贴膜长期使用会使皮肤产生依赖性，一旦停用，因了皮肤的角质层受到严重破坏，老化便会报复性反弹，一些明星名人的脸便是现成的例证。一般来说，过度"美容"弊大于利确信无疑，因其仅仅"保湿"的一点功效让你几乎每天为此大动干戈，真的得不偿失。如果单纯为了"保湿"很好办，只要你有闲暇，有闲心，每天用清水多喷几次脸，一样能达到保湿的功效。那些膜贴用后，暂时能使皮肤保持一定湿度，而用清水多洗几次具有同等功效，且不会产生"依赖"的副作用，岂不更省心更划算？特别对一些正当芳龄的女性更不赞赏频繁用什么膜贴之类，不是有句"年轻貌美"的话吗，年轻就是美，正常的维护即可，用不着额外的弄巧成拙的"美肤"。

　　皮肤衰老是新陈代谢的自然规律，试图挽留嫩美的肌肤永不生皱只能是徒劳的"妄念"，抗拒衰老只能是无畏的"挣扎"。切莫忘，花无百日红，理性面对衰老，坦然面对衰老，接受衰老的现实，优雅的老去，平和的过好自己的静好岁月，是最可取也是最理性最现实的态度。适当的护理可以，但还是提倡以物理护理为主，以"美容"护理为辅。

　　说了这么多，目的只有一个，劝你切勿迷信轻信"美肤"品的功效，太走火入魔了就如先前的皇帝痴想长生不老一样，只能是枉费心机白费功夫。至此，该告诉你所谓的美容秘诀了，其实，正如你所料，没有什么特别的美容秘诀。这里想要大力推广的秘诀很简单：重视精神美容、心理美容、健康饮食，以及维护健康的生物钟，这四点就够了。这几点说起来易，做起来难，一般人通常做不到或难以长期坚持。精神美容，是让你始终重视保持精神愉悦，保持快乐的心态；心理美容与此相对应，凡事想开些，不要为一些鸡毛蒜皮的琐事耿耿于怀，更不要总是闷闷不乐，整日一张长阴脸挂着，再多的美容也不会有多大效果。健康饮食，自不必说，少食垃圾食品，多吃绿色谷物；维护健康的生物钟，约束你有规律的作息，到点即睡铃响即起，睡的香吃的香，始终精神饱满，怎么能不容光焕发？怎么能不比同龄人看起来年轻？为了维护良性生物钟，最好迫使自己每周至少两三次的健身锻炼，只要是适合自己的方式都可以尝试。

　　做到了精神健康、心理健康、饮食健康，再加上一个健康的生物钟，四者叠加，其美容功效，大过任何美颜护肤品。谓予不信，不妨一试。