关于直销和传销定义。 传销：是非法的，传销是“无限制发展下线，靠发展下线返利”，以拉人头为核心手段，采用欺骗、虚假承诺、甚至于限制人身自由、威胁等手段，对被传销人进行“洗脑”，产品往往只是“返利的工具 ...

在车水马龙的现代社会中，男女老少都有意或无意地遵循着快节奏、高压力的生活方式，这种方式有其效率优势，却也导致人们的各种健康问题层出不穷，而这些健康问题，常常是疾病还未真正发生只出现了部分前驱症状的表现 ...

随着生活水平的提高，我们也开始注重自身的养生保健了。但是对于养生保健，很多人都存在着有不少的误区，或者说有很多人也不知道该如何进行养生保健。下面小编就介绍一些养生保健指南和一些我们在养生保健中比较常见 ...

养生和保健是息息相关的，是两个好姐妹，养生的同时也就起到了保健的作用，但是我们今天说的养生保健并不是让大家去吃一些养生保健的药品，而是让大家学会生活，在我们微小的生活中学会养生，学会爱护自己的身体，使 ...

今天是二十四节气中的寒露，是秋季的第五个节气，是一个反映着气候变化特征的节气。进入“寒露”后，时有冷空气南下，昼夜温差比较大，民间有“白露不露身，寒露不露脚”的说法，市民养生保健这一块需要注意了。 ...

中新网北京11月22日电(记者 上官云)寒来暑往，四季更迭。随着小雪节气的到来，天气慢慢变冷，人们纷纷穿上了厚厚的冬装。 小雪时节，民间有不少习俗。北京中医药大学教授、《二十四节气饮食健康日志》主编之一丁霞 ...

立夏节气是二十四节气中第七个节气，也是夏季第一个节气，与立春、立秋、立冬并称“四立”，代表着季节的转换与过渡。“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，成为立夏时节的景观特色。 海报制作：方金洋 古人所说 ...

霜降之时已经进入深秋，冬天的脚步越来越近，此时，养生保健尤为重要，俗语云“补冬不如补霜降”，说明霜降正是养生保健的好时节。中医常言：“阴平阳秘，精神乃至”，人与自然界之间的相互平衡，对于养生保健非常重 ...

01洗澡的最佳时间 晚上临睡前，洗一个温水澡能使全身的肌肉和关节松弛，血液循环加快，有助于安然入睡。 02减肥的最佳时间 减肥的最佳时间是饭后45分钟。在20分钟内散步1600米，最有利于减肥。如果运动2小时后再 ...

随着经济不断地发展，人们对身体健康的重视，无论是年轻人还是上了年纪的人，都开始学会、注重养生。他们认为，花大价钱去购买所谓的保健品、营养品、中药材等，更有利于养生，其实这是一种常见误区，养生保健并不等 ...

科普指导：深圳市中医院院办 为提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升公民健康水平，国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》指南。 ...

#如何看待老年人养生保健#老年人养生保健是一项十分重要的工作，可以帮助他们保持身体健康、延缓衰老、提高生活质量。以下是一些建议： 1. 均衡饮食：老年人应该注重摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生 ...

#如何看待老年人养生保健# 导言： 老年人保健养生是一个备受关注的问题，随着社会老龄化的加速，老年人的健康问题成为社会的重要议题。对于老年人而言，保持健康和提高生活质量是至关重要的。从法治的角度来看，我们 ...

#如何看待老年人养生保健# 老年人养生保健是可以的，但一定得有度。 随着人生活水平不断提高，人们开始注重养生保健，尤其是中老年人，为了保持健康的身体，开始对养生保健知识投以更多的关注。那么老年人如何养生 ...

来源：【健康时报】 健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 中医认为，脏与腑之间经气相通，肝与胆、心与小肠、脾与胃、肺与大肠、肾与膀胱是彼此有关联和影响的“搭档”。如果一方出现不适，可以从另一方入手 ...

#如何看待老年人养生保健#老年人养生保健是非常重要的，因为随着年龄的增长，老年人的身体功能逐渐下降，需要更多的关注和照顾。以下是一些关于老年人养生保健的观点： 1.均衡饮食：老年人应该保持均衡的饮食，包 ...

#如何看待老年人养生保健# 老年人养生保健问题，伴随着人口老龄化浪潮，正逐渐成为社会关注的焦点。在探讨如何看待老年人养生保健时，我们必须深入了解其重要性以及应对之道。 医学与自我管理的结合： 老年人养 ...

#如何看待老年人养生保健# 随着年龄的增长，老年人的身体逐渐出现各种问题，因此养生保健对于老年人来说非常重要。以下是一些老年人养生保健的建议和方法，供大家参考。 老年人养生保健 合理饮食 老年人的饮食应 ...

#如何看待老年人养生保健#一个不可忽视的话题随着社会老龄化的加剧，老年人的健康和养生保健问题越来越受到人们的关注。老年人养生保健不仅是对个人健康的一种保障，也是对社会的一种责任。 本文将从多个角度探讨老 ...

今天，我和大家分享的主题是“中医‘治未病’与养生保健”。 一、“治未病”的三个要素 健康是生命之基，是人们幸福生活的一个源泉。习近平总书记指出：“没有全民健康，就没有全面小康”。党的二十大报告提出推进健 ...