儿童防晒看这篇就够了！最全防晒知识汇总，及12款产品亲身横评

最近全国的气温都开始突升，好像夏天已经提前来到了，每天的阳光都是那么的强烈，有越来越多的妈妈开始咨询如何给孩子防晒的问题，为了保护俩宝娇嫩的小肌肤，我最近真是下了一番功夫，不仅系统的学习了防晒知识，还把市面上最热门的12款儿童防晒品都买了回来，到底应该买哪款？妞儿们一起来看看吧。

按照国际惯例先来个全家福

紫外线的危害

我们都知道儿童的皮肤保护机制还没有发育成熟，这时候的他们抵御紫外线的能力还很弱，但也正是这个时候的他们往往在阳光下停留的时间很长，据估量，儿童每年接受的紫外线照射量是成人的3倍，在没有防护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成年以后患皮肤癌的风险也越大。紫外线对皮肤的损伤是一个长期积累的过程，一些比较严重的灼伤会增加宝宝日后患皮肤癌的风险。

美国儿科学会的儿童防晒指南

紫外线会伤害儿童皮肤，那该采取什么措施帮助孩子防晒呢？美国儿科协会发布过关于儿童的防晒指南，我们一起来看下：

10-6个月宝贝

尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下，给孩子穿着有防护性的衣服，并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子，避免上午10点-下午4点暴露在阳光下，如果实在无法实现物理遮挡，父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜，比如，婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。如果宝宝已经被晒伤了，用凉水敷布凉敷晒伤的区域。（1999年8月之前，美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品，但在这之后，虽然美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下，也可以涂少量的防晒霜。）

26个月以上宝宝

最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间，尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时（上午10点到下午4点）里。

6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位，但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛，赶紧用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏，可以尝试不同品牌的防晒霜，或选择含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹，需要咨询医生。

无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜，选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上，要每两小时涂抹一次，游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心，因为这些物质可以反射紫外线，造成的晒伤可能更快。

总而言之，目前最好的防晒方法就是采用正确的措施避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下：

遮挡式的防晒是最健康和安全的，所以一定不要吝惜给孩子配备遮阳帽、太阳镜、连体式泳衣这样的物品，目前市面上防UV的儿童防护品还是挺多的，像baby banz、Nozone、iplay的这样的知名大品牌都是不错的选择，而且款式和颜色都是多种多样，亲们可以自己挑个喜欢的样式，这些品牌的防护能力都是很不错的，主要是款式有所区别，挑顺眼的买就好。

宝宝下水时还是尽可能给宝宝选择连体式泳衣，这样能帮他们遮挡住更多的身体面积，降低晒伤概率。

挑选防晒霜要注意什么

给孩子选择防晒霜需要注意什么呢？挑选时有什么需要注意的地方呢？妞儿们一起来看下吧。

1、不要选择喷雾防晒霜

对喜欢扭动身体的小孩，喷雾式防晒霜似乎很管用。但它们可能会引起严重的吸入性风险。而且喷雾的用量会减少，很容易漏掉身体某些地方，造成晒伤。

2、SPF防晒系数并非越高越好

SPF指的是“防晒系数”，仅能防止UVB射线灼伤皮肤，对UVA射线无效。而真正损害人体的，抑制免疫系统，加速皮肤老化，可能会引发皮肤癌的正是UVA射线，FDA正在考虑把SPF系数上限定在50，实际上SPF50就已经能阻止99%的UVB射线，再高的SPF系数也不过是提升个百分之零点几的比率。选择好的防晒霜时除了要看SPF系数，更要考虑UVA系数。高SPF的产品会给人一种虚假的安全感，诱导他们在阳光下呆太长的时间，虽然不会被晒伤，但会增加其它类型的皮肤风险。

SPF防晒指数说明：

防晒品上现在都有SPF防晒指数，防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。假设紫外线的强度不会因时间改变，当前强度15分钟可以把一个没有任何防晒措施的人皮肤晒红，那么当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，这里“15”是倍数，也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。如果当前阳光不强，20分钟后皮肤才会变红，那么同样延长15倍的时间就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

除了SPF值以外，还有很多产品会标PA值，PA是防晒品关于UVA的防护能力，看到这可能有的妞儿会问，为什么有的标有的不标，是不标的就没有UVA的防护能力吗？其实不然，这是因为欧洲、美国、亚洲的标准都不一样，亚洲的产品一般会额外标出PA值，而美国防晒标明的一般都是全波段，所以只标SPF值，欧洲是部分国家用PPD表示UVA，部分用UVA外面画个圈表示，比较统一的目前就是SPF值，所以妞儿们可以着重看下这个。

SPF值介绍：

PA值介绍：

3、别选含有二苯甲酮（oxybenzone）的防晒霜

很多防晒霜都添加了二苯甲酮，它会渗透皮肤，进入血液，类似体内的雌激素，引发过敏反应。研究发现，如果孕妇体内含有过高的二苯甲酮，会导致新生儿的体重低于正常体重。根据EWG的统计，目前有超过40%的沙滩运动防晒霜含有二苯甲酮，亲们选择时注意。

4、别选含有维生素A（retinyl palmitate）的防晒霜

维生素A棕榈酸酯具有抗衰老作用。但在阳光下，维生素A棕榈酸酯会加速皮肤肿瘤和病变。目前FDA并未规范皮肤护理产品中维生素A棕榈酸酯的安全性，但EWG建议消费者避免选择含有该化学成分的防晒霜。根据EWG的统计，目前有20%的防晒霜、12%的防晒保湿产品含有维生素A棕榈酸酯，亲们选择时注意。

注：EWG(Environmental Working Group)，是美国的一个公益性的环保组织，它上面有很多品牌的防晒产品安全测试，产品安全不安全，妞儿们上去查查就知道了。

5、不要选同时能防晒又驱蚊虫的防晒霜

防晒霜需要经常补擦，这就会导致皮肤过度吸收驱蚊虫成分，会增加不安全几率。

6、不要选含防晒成分的散粉

跟第一点一样，容易造成吸入式风险。

7、选择广谱防晒霜

广谱防晒霜意味着它可以抵御UVB和UVA射线。

防晒霜的分类

防晒霜按原理可分为：物理防晒和化学防晒，当然现在也有越来越多的产品采用物理化学混合式防晒。

1、物理类防晒产品

物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、氧化钛作用在皮肤上，就像是给皮肤上安装了一面镜子，可以有效将紫外线折射、反射和散射紫出去，从而避免紫外线直接接触皮肤。对皮肤的负担会比较小，但缺点是质地感受没有化学防晒那么清透，涂上很白，质地厚，较难抹开，涂抹在皮肤上显得泛白，个别夸张的涂上跟艺伎神似。

这类产品非常适合易过敏的人群。挑选这里产品时要注意查看产品氧化锌的含量，不要被那些宣称以氧化锌为主的防晒霜所蒙蔽，皮肤科医生推荐至少须含有5%氧化锌。

2、化学类防晒产品

化学防晒的原理是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，可避免了紫外线的直接损伤肌肤。但防晒效果会随时间增长而失效。一般要涂抹20分钟后才能发挥作用，比较透明清爽，过敏肌肤选择此类防晒品时要慎重，要先试涂，避免皮肤过敏。

3、物理加化学混合类防晒产品

市面上目前比较火热的绝大多数都是物理化学共同作用的防晒品。这类产品质地通常比纯物理防晒的更轻盈，更容易抹开，使用起来又不会像纯化学类的那么刺激肌肤。

市面上这么多选什么

前面说了我一口气买了市面上最热门的12款儿童防晒品！接下来就开始介绍他们吧：

1、Thinkbaby婴儿防晒油SPF50+（美亚最受欢迎榜第一）

2、露得清宝宝超柔防晒霜SPF60+（美亚最受欢迎榜第二）

3、Babyganics防晒霜（美亚最受欢迎榜第三）

4、加州宝宝SPF30有机无香防晒乳（美亚有机防晒品排名最高）

5、水宝宝双重防护防晒喷雾SPF50 （国内知名度最高且小S推荐）

6、香蕉船宝宝防晒乳SPF50（国内知名度高且有达人推荐）

7、BurnOut婴儿防晒乳SPF35（达人推荐）

8、Aveeno天然燕麦婴儿温和长效防晒霜SPF55（天猫国际销量最高，知名品牌）

9、丝塔芙儿童防晒霜（我家宝宝在用）

10、蓝蜥蜴BLUE LIZARD物理防晒宝宝水嫩型SPF30+（澳洲最受欢迎的）

11、资生堂安耐晒防晒霜（日系产品中评价最好的且有达人推荐）

12、贝亲儿童防晒乳液 SPF35 （日系产品销量最高的）

这12款涵盖了欧美和日本的主流防晒品，韩国的防晒产品在国内销量都不高，我就没挑，也就是说这12款应该能涵盖你能买到的所有知名产品了。

罗列完这12款之后，那么到底该选择哪款呢？哪款安全又好用呢？

一、哪款安全呢？--客观成分说话

给孩子使用安全当然最重要，在这里推荐大家在选购时上EWG(Environmental Working Group)的官网看看，EWG是美国的一个公益性的环保组织，它上面有很多品牌的防晒产品安全测试，产品安全不安全，妞儿们上去查查就知道了。

EWG对每个有分析研究过的美妆产品以及成分都打一个毒性分数，1-10分,分数越高越毒，分数越低的产品越安全。同一个品牌不同的产品安全性不同分数也不同。

需要说明的一点是，因为这是美国的公益组织，所以只收录了在美国市场上有的防晒产品，资生堂安耐晒和贝亲这样的日系品牌这上面并没有。

Thinkbaby婴儿防晒油SPF50+

主要成分：水、芦荟汁、甘油三酯

防晒成分：氧化锌20％（物理防晒）

SPF值：50

EWG评分：1（此评分越低越安全）

价格：90元，合1.1元/克

Thinkbaby这款产品连续几年都被EWG评分为1，是评分最高的婴儿、海滩和运动防晒霜。其不含有害的化学物质（不含阿伏苯宗，UV紫外线吸收剂或UV化学吸收剂），是第一款通过美国有机商品超市 Whole Foods高级护理要求的防晒霜。目前大部份无毒防晒品都是SPF30左右，Thinkbaby这款是比较少见的SPF50。

BurnOut婴儿防晒乳SPF35

主要成分：水、甘油三酯

防晒成分：氧化锌18.9％（物理防晒）

SPF值：35

EWG评分：1（此评分越低越安全）

价格：120元，合1.3元/克

BurnOut在EWG也是象征无毒健康的绿色1分，这款产品在国内基本没什么人知道，但也是一款好产品，纯物理配方，敏感皮肤也可以放心使用。

Blue Lizard 蓝蜥蜴物理防晒霜SPF30+

防晒成分：二氧化钛5%、氧化锌10%（物理防晒）

SPF值：30

EWG评分：1（此评分越低越安全）

价格：30元，合1元/毫升

这是澳洲销量第一的专业物理防晒品牌，也采用物理防晒，同样不含化学成分和香料，利用氧化锌细微粉粒在皮肤表面形成一层均与的对抗紫外线的防护屏障。独创“智能瓶”设计：白色的瓶子/透明的管盖在太阳光和在紫外线的照射下会变成粉紫色或蓝色，能让你随时随地探测到紫外线的是否存在。

California Baby 加州宝宝保湿防晒霜

防晒成分：二氧化钛11%（物理防晒）

SPF值：30

EWG评分：1（此评分越低越安全）

价格：145元，合1.7元/克

加州宝宝旗下的防晒产品，主打有机，全部使用天然有机成分，不添加任何化学色素，产品取自日本绿茶，利用绿茶中含有的450多种有机化合物和15种以上无机矿物质有效成分，因为不含化学防晒成分，所以适合敏感肌肤宝宝。

Babyganics儿童防晒乳SPF50

主要成分：水、天然混合籽油，甘油三酯

防晒成分：氧化锌11.7%、甲氧基肉桂酸辛酯7.5%、水杨酸盐5% （混合防晒）

SPF值：50

EWG评分：2（此评分越低越安全）

价格：90元，合0.5元/毫升

著名的Babyganics旗下防晒霜，采用自然矿物成分和混合种子油，天然成分质地温和，不含PABA及防腐剂，采用弱酸无泪配方，低过敏原。

水宝宝无泪无香防晒乳SPF50

防晒成分：氧化锌14.5％，甲氧基肉桂酸辛酯7.5%，辛水杨酯5%（混合防晒）

SPF值：50

EWG评分：4（此评分越低越安全）

价格：90元，合0.4元/毫升

这产品价格波动很大，我从美亚海淘的，下单价格17美金，现在售价才11美金。。。

水宝宝应该是目前国内知名度最高的产品了，按销量排基本在哪个电商平台都能排到前面去，小S之前貌似也推荐过，这款产品中氧化锌的含量也不少，所以防晒伤效果也很好。

需要注意的是，这个品牌旗下产品非常多，这里给大家推荐的是粉瓶的无泪系列，它采用的无泪（低刺激眼睛），无香（无香料添加和去除一些成分本身的味道），无油（无油脂添加）技术，非常温和，是美国儿科医生推荐品牌。也是物理防晒加化学防晒，选购的时候注意带Pure & Simple和“Tear Free”字样的是无泪配方。

香蕉船宝宝防晒乳SPF50

防晒成分：Homosalate 15%，Octinoxate 7.5%，辛水杨酯 5%，二氧化钛2.4%（混合防晒）

SPF值：50

EWG评分：3（此评分越低越安全）

价格：80元，合0.3元/毫升

虽然也是物理化学混合类防晒产品，但这款其实起作用的主要是化学防晒，物理防晒起作用的二氧化钛含量非常少。化学防晒对皮肤的刺激会大一些，因此这款防晒霜并不适合娇嫩的小宝宝。

露得清宝宝超柔防晒霜SPF60+

防晒成分：二氧化钛6%，氧化锌4.7%（物理防晒）

SPF值：60

EWG评分：3（此评分越低越安全）

价格：120元，合0.8元/毫升

露得清独家研制的PurescreenTM的技术，提供较多的广谱UVA/UVB保护，不含导致皮肤敏感的化学成分PABA(氨基苯甲酸)，不阻塞毛孔，超常温和的配方，质地轻盈，十分适合婴儿娇嫩、敏感的肌肤。新添加的保湿配方，滋润而不粘腻。是欧美儿科和皮肤科医生推荐使用的防晒隔离产品。

Aveeno天然燕麦婴儿防晒霜SPF55

防晒霜成分：阿伏苯宗3%、水杨酸辛酯10%、辛水杨酯5%、奥克立林2.8%、二苯甲酮6%（化学防晒）

SPF值：55

EWG评分：7（此评分越低越安全）

价格：90元，合0.8元/克

Aveeno这款也是非常知名的品牌，之前在我们的调查中护肤霜用的人数最多的就是这个品牌，但是在防晒霜中因为被EWG检测出有6%的Oxybenzone，所以被评为高危的7分。

对化学这些成分我也不太懂，所以我查了一下百度百科，百度百科说Oxybenzone是一种人工合成的雌激素，这项物质虽然能增强皮肤吸收性，但如果持久性使用可能会造成内分泌失调、毒性。

接下来的三款是欧洲和日本的，因为EWG是美国的公益组织，所以只收录了在美国市场上有的防晒产品，其他的产品我们上同样是分析化妆品成分的cosdna网站查看其产品成分。

丝塔芙儿童防晒spf 50+/UVA 28

主要成分：水，C12-15 烷基苯甲酸，甘油，水杨酸乙基己酯，钛白粉（混合防晒）

SPF值：50+

价格：300元左右，合6元/毫升

丝塔芙是很多欧洲国家必备的护肤产品，国内很多妈妈也在给孩子用这个品牌的护肤品，这款产品也不含香料及任何引起过敏的成分，适合所有皮肤，特别是敏感性的皮肤。

我家从哥哥小时候就用这款防晒，主要还是因为是医生的推荐，购买于香港的万宁，价格真的不低，应该是本次评测中最贵的产品。我觉得如果宝宝不是过敏的体质，这个产品的价格确实有点高了。

资生堂安耐晒SPF34:

主要成分：環聚二甲基矽氧烷，丁二醇，甘油、烯烃低聚物，二氧化硅氧化锌、氧化钛（物理防晒）

SPF值：34

价格：100元，合4元/毫升

资生堂安耐晒是日本最受欢迎的防晒霜品牌，它的儿童款也是很多日本妈妈给孩子必选的产品，长居口碑榜第一名。不油腻、易推开、控油效果不错，借用网上的评价“轻薄的没它防晒，防晒的没它轻薄”。从成分上看这款产品是比较安全的。

贝亲儿童防晒乳液SPF35

主要成分：水、甘油、二氧化硅、二甲基硅油

防晒成分：氧化锌、氧化钛（物理防晒）

SPF：35

价格：55元，合1.8元/克

贝亲这款也是日本相当受欢迎的产品，相比安耐晒，贝亲的产品价格更亲民，同样也是吸收快滋润不油。从成分上看这款产品也是比较安全的。

二、哪款好用呢--真刀真枪的亲身实测

说完了安全性，咱们再来看看哪款真的好用，既然12款都买回来了，那必须亲身实测一下。

所有膏体形状

1、味道测试：

既然是给孩子用的，我个人喜欢味道淡一点的，很多产品的介绍都写得是无香味无刺激或者是味道清香，实际如何请看下表。

在这12款产品中，Thinkbaby、babyganics和Aveeno是有一些味道的，好在都能接受，其他的味道比较浅或接近无味。

2、涂抹测试：

之前在网上看化妆品介绍每家都是拿吸油纸来做油性测试，但是我觉得这个真跟每个人肤质有关，所以这次我全部用主观感受来告诉大家。

涂抹后比较白的加州宝宝

涂抹后几乎不白的丝塔芙

所有产品的涂抹前后对比

涂完一圈感觉所有的产品其实都相差不大，细微的一点区别人眼能看出来，但是用相机一拍感觉都差不多，干脆就跟大家说说我的主观感受吧：

加州宝宝抹上去能看出是比较明显的白，很容易就看出是抹了东西，除了这款之外，其他产品都是有点白，不过多抹几次抹匀的话也不是很明显，表现比较出色的是蓝蜥蜴、丝塔芙和贝亲，涂上去立马就和肤色融合了，很难看出是抹了东西。

延展性上，加州宝宝也不是很好推开，感觉比较稠，虽然有油性的润滑但还是能感受到不好推开。除了这款之外，Aveeno、香蕉船、水宝宝、babyganics这些也需要多抹几次，延展性上比较一般，像贝亲、资生堂安耐晒、露得清、BurnOut都是表现比较出色的。

综合使用下来，我觉得资生堂安耐晒、贝亲、蓝蜥蜴这三款使用起来是比较舒服的，都不是很油，然后比较润，容易推开。Thinkbaby虽然是物理防晒，但其也并不是很难推开，多涂几次也能很快跟肤色融合。

3、防水性测试：

防晒品是否防水是很重要的，所以这次也单独做了防水性测试，方法是把产品挤到水杯里，然后搅拌，最后观察产品的溶解程度及速度。易融于水说明防水性不好，不易溶于水则说明防水性较好。

在水溶性测试中，BurnOut、露得清和丝塔芙放到水里搅拌一下很快就溶化了，这三款几乎都不防水。

然后babyganics和Aveeno大概坚持了将近10分钟也开始溶解，接下来是加州宝宝、贝亲和水宝宝，这三款其实防水性也不错了，坚持了好一阵才开始溶解，当然，最好的当然还是Thinkbaby、蓝蜥蜴和安耐晒，一直没溶，水还都是清澈的。

Thinkbaby在水溶性测试中表现的非常好，几乎一点不溶于水，官方的介绍称耐水性可达80分钟，在我的测试中虽然没有这么长时间的观察，但确实可以维持非常久。

4、卸妆测试：

用完了之后是否好卸掉也是很关键的，平时我们有条件时可以用洗手液或沐浴乳来给孩子洗掉，如果没有条件用湿巾或免洗洗手液来擦掉，这12款使用下来感觉还都是比较好卸掉。

总结：

最后综合这些测试，我觉得欧美的Thinkbaby、蓝蜥蜴和日系的贝亲、资生堂安耐晒这四款是综合表现比较好的。

如果综合性价比方面，表现比较好的这四款价格方面差距还是比较大的，Thinkbaby 85克包装海淘完折合人民币90元，每克大概1.1元，贝亲30克55元，每克大概1.8元，蓝蜥蜴每毫升大概1元，安耐晒25毫升包装要100元，每毫升要4元，所以综合性价比看，Thinkbaby和蓝蜥蜴还是相当值得推荐的。

用前记得做皮肤测试：

虽然推荐的这些产品都是儿童适用，但孩子的皮肤都很敏感，一定不要第一次使用就大规模涂抹，可以先在孩子的手腕内侧或耳后使用一点，如果十分钟没有出行红肿痛痒等情况，再给孩子开始使用。

用完如何卸掉防晒霜

不管是物理防晒还是化学防晒，其实都对皮肤有一定刺激性，所以我们必须在发挥完作用后给孩子仔细卸掉，有条件的最好从户外回到室内后就第一时间用婴儿沐浴液和清水彻底清洗干净。

晒伤了怎么办？5种方法缓解：

万一孩子晒伤了怎么办？采取什么措施能让孩子皮肤恢复呢？来看看下面这五种办法吧，同样是美国儿科协会推荐的：

写在最后：

洋洋洒洒说了很多，最后提醒各位麻麻，防晒品只是辅助防护，并不是有了防晒品就可以让孩子肆无忌惮的被紫外线侵袭了，最最重要的还是尽量避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下！

另外，在涂防晒霜时一定要“舍得”，任何品牌防晒霜的SPF值都是涂满下测得的，不要奢望只涂薄薄一层就可以获得很好的防晒效果，涂抹的时候一定不要吝惜。

涂防晒霜时也要记得注意在孩子鼻头、耳后等特别容易晒伤的地方一定不要漏涂。

还有挑选时要注意防晒品的防水性能，因为孩子很容易出汗，防水性能不好的防晒品很容易被汗水稀释掉而降低作用。

最后还有就是记得补涂补涂补涂。。。即便他们正玩在兴头上到时间也要补涂，千万不要觉得涂上就一劳永逸了。

最后补充一点，在预告即将发布防晒品文章的时候，有很多妈妈都给我留言问是否存在防晒品打开就只能用一个夏天的说法，很多人似乎都听过开盖马上即失效的说法，我也以消费者的身份给国内几个品牌商打过电话咨询，说自己去年买过该品牌防晒霜，但开盖后没有使完，问今年是否需要新买，旧瓶是否可以继续使用，所有的答复均是“只要在保质期内，就可以放心使用”。

我也翻遍了国内外科普网站，真的没有找到具体资料谈及这个，我觉得现在防晒品厂商应该都考虑到了这个问题，所以每一瓶的容量都不多，按照足量涂抹，经常补涂的话很难出现当季用不完的，再说就算用不完，从“秋老虎”到第二年开春也就半年的时间，不会出现产品失效的状态，上述为个人判断仅供参考。

好了，基本就是这么多，最后希望每个妞儿们都能找到适合自己孩子的防晒品，保护每一个孩子在阳光下既能快乐的玩耍又能不受紫外线的侵袭。

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