那些刷圈到深夜的人，你认识自己吗？

今日阅读《老子》第四十四章：

【正文】

名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？

甚爱必大费，多藏必厚亡。

故知足不辱，知止不殆，可以长久。

【译文】

名声与身体相比哪一个亲近？生命与财物相比哪一个贵重？得到与丧失相比哪一个痛苦？

过分私爱必然要有重大的耗费，太多收藏必然会有厚重的损失。

因此，知道满足就不会受到屈辱，知道休止就不会出现危险，这样才能保持长久。

【感悟】

本章强调尊重生命，重在养生。名利财货都是身外之物，都不能与珍贵的生命相比，因此，为争名利而危及自身，实为得不偿失。这种贵身爱身的思想，与俭啬不争的要求相一致，所以，“知足不辱，知止不殆”，就成为必然的人生信条。

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本章带给我们怎样的教益？

本章的道理很浅显，那就是“身体是革命的本钱”，财产、名声、职位……这些都是身外之物，生命才是最根本的那个东西。

其实所有人肯定都知道这个道理，所有人也肯定都会想，能够健健康康的、衣食无忧、悠哉悠哉的，谁会想一定要去拼呀、争呀，谁不会乐得清闲、养尊处优。

然而，现实真的是这样吗？

人的欲望永无止境，这山望着那山高，总以为自己是被胁迫的，其实所有问题都在自己。

这里包含两种人，一种就是那种欲望真的太强的，什么都想争个第一、要个强，至少要比别人强、比身边人好；一种是把好日子过无聊过糊涂的，每天无所事事，上班下班、刷圈熬夜，最后颈椎不舒服了、身体亚健康了，即使眼睛累到都要睁不开了，也不想放下手机……
错在了哪里？

两种人两种状态，但每种都在以健康为代价，虚耗年轻的资本。难道我们真的要在年轻的时候赚钱，老了用钱养命吗？

第一种人

第一种人可能会反驳说：我不赚钱你来养我？针对这种心态，也请您扪心自问一下：难道不眠不休，一天工作24小时，就能赚到更多钱？难道把自己榨干，就能更好的生活？难道一定要比别人强、变得出类拔萃，才是真幸福？难道您真的是在用正确的方式方法赚钱养家吗？

努力没错，但倘若以身体健康为代价就得不偿失了，就真的错了。

况且许多工作或追求，真不是你不眠不休、不吃不喝就能比别人做的好，就能取得更加突出的成绩。

况且生活的幸福，真不是你赚了更多钱、比身边人都强了，就是最美满幸福的那一个。

效率、劳逸结合、事半功倍，笃定、认识你自己、找到适合自己的节奏与位置，才是真聪明。

第二种人

这种人，现实生活中实在是太多了，不知道怎么回事，无论是有着高知的白领或金领，还是干着体力活儿的少男少女，每个人拿着手机都在刷，偶尔休闲娱乐也就罢了，但许多人刷圈刷到凌晨，追综艺、玩抖音到忘我……，大家究竟是怎么了？

厚厚的镜片、不舒服的颈椎、一觉睡到九十点钟……成了家常便饭。

有人说这是年轻人的标签，有人说这是浮躁的表现……。记得曾经读到过这样一句话：做一个落后于时代的人。

倘若这真的是时代特征的话，那么我宁愿选择落后于时代。

仔细想来，该种情形真的令人惋惜，为了理想奋斗，方法不对，走了弯路，还情有可原；每天无聊到如此这般耗费体力精力，令身体严重损耗，着实不该。

曾经读的书都去哪儿了？曾经的信誓旦旦都去哪儿了？

现实固然有它残酷的一面，但我们至少应该努力的活，健健康康、安安心心、内心笃定的往前走，找到自己的曲径通幽。
该如何往下走？

《人间失格》中有这样一句话“生而为人，我很抱歉”，我们每个人肯定都不希望走到人生的某一刻，不得已说出这一句——抱歉或对不起。

那么，该如何去做呢？

1.在我看来，最最重要的还是要“认识你自己”。找到自己的方向，可以试错、可以蹉跎，甚至可以暂停，但永远不要闷着头从来不看路而迷失方向，也不要放弃自我的长大，稀里糊涂就这么过了。身体是革命的本钱，这生而为人的一段旅程，我们每个人都值得细细体味，收获自己的与众不同。

2.找到自己的所好。或许有人会说，我有一份稳定的工作，比上不足比下有余，还奋斗什么？还有人说，我已为人父为人母，每天就是柴米油盐、检查作业，还有什么所好，连自己都没了……

这就是我们许多人的现状，我们总以为是环境、是世事导致了自己的无奈，殊不知那么多刷圈不肯睡的夜晚，与任何人、任何事都无关，一切全在自己。

“外面没有别人，只有自己”，你是谁、你想成为怎样的人，或许会受家庭、环境影响，但最重要的还是自己。

许多人成家立业、有了子女后，通过调试慢慢找到了新的方向，活得更加风生水起。

生活的路永远不只一条，只要想改变，就总能找到出路。最怕的是明明是懒惰作祟，却要把所有责任都强加到家庭、孩子身上。

这生而为人的一趟旅程，没有人应该为我们负责，只有自己——遇见你自己，活出你自己，或许才是真正有意义的事情吧。