止汗剂真的有用吗？神器还是骗局？多汗星人夏天要这样做……

夏天除了露不完的肉，

还有流不尽的汗。

不知道有多少人和小优一样，夏天吃一个热汤面，喝杯热茶，就会大汗淋漓，额头鼻头全是汗...整个人也像从水里捞出来的一样...

夏天出汗太多不仅黏黏腻腻让人觉得很难受，同时对形象和妆容都具有极大都杀伤力。过多的出汗甚至还可能引起轻微脱水，所以适当止汗还是很有必要的！

要想止汗，就会想到止汗剂。止汗剂能起到一定的抑制出汗作用，但是网上有很多言论说使用止汗剂有风险，诸如致癌，堵塞汗腺之类的。今天小优就带大家从科学角度看看止汗剂的利弊吧。

辟谣时间

QA&

止汗剂会对汗腺的健康有影响吗？

没有。有医学者专门做过一个实验，此时把一个医用胶布轻贴在皮肤表面然后撕掉，就会发现止汗效果立刻没有了，汗水又立刻涌了出来。因此止汗剂最多也就作用于皮肤表面，完全没办法改变汗腺本来的机制，更不要说对汗腺造成什么伤害和影响了。

QA&

止汗剂会堵塞我们的毛孔吗？

不会啊！人的表层皮肤一直在掉落，也会洗澡什么的，残留的止汗剂成分很容易就掉了。就！算！你！不！洗！澡！好！了！最好的止汗剂效果也没办法超过48小时，因为48小时是表层皮肤新陈代谢的一个周期。洗澡的话，浴露是碱性，凝胶溶解，分泌物被洗掉。

QA&

止汗剂能完全止汗吗？

如果你觉得止汗剂能完全“止”汗，那就错了。

美国FDA规定能够减少出汗量20%的化妆产品，就可以叫做“止汗剂”了。（宝宝爽身粉的效果太差，为3-5%，所以不能叫止汗粉）。药妆店买得到的、或是有些大牌化妆品也会出的止汗喷雾、止汗走珠，通常的作用是在30-40%左右。

世界上最高效的止汗剂是Rexona Clinical,效果在60%左右。但即使是这样，也还有40%无法“止”住。不过，也就是因为这样，你的汗腺不会被堵住，不会被毁掉，因为其实想堵也堵不住。

QA&

止汗剂会导致乳腺癌？

并没有切实研究证明两者有直接关系。止汗剂中一般会含有抑制汗腺分泌、杀菌以及增香等三类成分。腋下与乳房位置比较接近，女性使用止汗喷雾时如果不小心喷到乳房，可以将其擦除。

另外有报道说，英国科学家认为在止汗剂中发现的铝盐会增加患乳腺癌的风险，但实际上，这些科学家也承认，应该对这种推测表示谨慎，结果还需进一步研究。也就是说，目前没有任何真实有效的证据能证明：使用止汗剂或减少腋下汗腺分泌可导致乳腺癌发病率提高，所以大家也不必惊慌。

QA&

止汗剂会不会引起中暑？

如果你大面积使用止汗剂，的确是有可能中暑的。腋下的汗腺以大汗腺为主，大汗腺排出的除了少量水分外，还有大量脂肪酸和多种代谢产物。

而身体其他部位，如躯干和肢体上的汗腺，以小汗腺为主，它们排出的主要是水分，也是人体调节体温的“主力军”。如果大面积涂到这些部位，有一定可能会导致中暑。但是大家一般也不会这么浪费型地使用止汗剂吧？

QA&

止汗剂会引起过敏吗？

有些人用过止汗剂一段时间后出现皮肤瘙痒、起红斑，这是完全可能的。止汗剂中一般会含有抑制汗腺分泌、杀菌以及增香三类成分，部分止汗剂对于皮肤会产生一定的刺激性，尤其是添加了人工香料等成分的，可能会导致皮肤过敏，过敏体质的人尤其要慎重选择。

为了避免过敏，在使用止汗露之前，最好先做一个过敏测试，在手臂内侧涂上指甲大小的面积，连续试用3天，确定没有出现红斑、瘙痒等症状才继续使用。皮肤上有损伤时要避免使用止汗产品。

市面上常见的止汗剂有很多，大致可以分为滚珠，膏体和喷雾三种。

1

滚珠类

优缺点：均匀止汗，比较清凉。

止汗露通过走珠可以把止汗剂更均匀地涂抹在皮肤表面，皮肤感觉也更加清凉，但大多数走珠产品在使用前都需要摇匀，否则容易在皮肤上留下白色的印记。

▲ 仅供举例说明，不做推荐参考

2

喷雾类

优缺点：使用方便，不易过敏，功效较轻。

止汗喷雾使用最方便，但它的浓度较低，不容易出现过敏症状，适合出汗量不大的人群。

▲ 仅供举例说明，不做推荐参考

3

膏类

优缺点：止汗效果最强，但是容易粘腻

跟其他止汗产品相比较而言，凝膏的止汗效果较好，携带方便，也比较耐用。不过，部分产品会有一定的黏腻性，所以一定要清洗干净。

▲ 仅供举例说明，不做推荐参考

还有某种神奇的止汗贴，不过这种贴上会有多难受，想想就知道...真想用这种的，我也只能说:“你开心就好”...▼

⚠️注意：包括止汗剂在内的许多腋下护肤品、化妆品都在产品上做了说明：避免在刮腋毛后一小时内使用。这是因为刮腋毛的时候可能会不小心刮破皮肤，而如果在有皮肤破损的情况下使用这些化学品的话，可能会造成一些刺激反应，这也是在刮腋毛后一小时内不推荐使用止汗剂的主要原因。

所以无论使用什么产品，都要按需购入，科学使用哦～～

但是止汗这些只能解决表面问题，多汗星人还是应该从根本解决问题，逃离多汗的处境。很多夏天穿的美美的连衣裙，短裤其实都是化纤材质，有的化纤面料非常好看，有的化纤面料好打理，但是它们都非常的不透气！

也有很多人觉得夏天穿棉料就行了啊，棉质吸汗可以让肌肤保持清爽，但是棉质面料通常较厚，即使再怎么吸汗也逃不出它先把你闷出一身汗的结果。所以要想夏天清清爽爽过，还得靠真丝！

真丝

根据测定显示，气温在24℃、相对湿度在60%左右时，蚕丝品的吸湿率约为10%，棉织品约为8%，合成纤维的吸湿率最差，一般不到3%。

在众多衣料材质中，丝最轻，有最佳亲肤性，是最适合所有人选用的夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化最重要的外在因素，真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。蚕丝在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。

一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同样兼具舒适及美观，不信你试试看在炎炎的夏日，穿上一袭纯丝洋装，保证通体凉快舒畅。美中不足的是真丝比较容易褪色变形，要细心呵护。