不追喂、不劝哄,高情商宝妈用三招让娃乖乖吃饭,方法实用易操作

2022-6-16 19:58| 发布者: admin| 查看: 348| 评论: 0

在养育孩子的日子里,很多父母是不是都经历过“喂饭难”。
小朋友们平时或许都挺乖,但一到饭桌上就不老实,要不就是忙着看电视、玩玩具,要不就心不在焉,父母一口一口地喂,又劝又哄,可小崽崽就是“不领情”。



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怒火攻心的老父亲和老母亲只想仰天长啸,“究竟怎样才能制服这个‘小怪兽’,让他乖乖吃饭呢?”
或许,你需要先弄懂孩子为什么不愿意好好吃饭!
听听专家的分析

1、家长缺乏耐心,让孩子养成惰性心理
大家好好反思一下,在训练孩子自己吃饭的过程中,是不是有足够的耐心?
很多中国父母都有一个通病:老想着包办孩子的一切。



当看到小朋友们想自己拿勺子、筷子或者是直接用手抓食物的时候,家长总是充满了担忧,生怕他们把饭撒得到处都是,要不就是操心他们被烫到,紧接着就会立马夺过孩子的饭碗,亲自动手喂,殊不知这会剥夺其对吃饭的兴趣。
久而久之便会出现两个结局:一是反抗父母,将来不愿意好好吃饭;二是养成惰性,习惯性依赖父母喂饭。
2、家长没有尊重孩子的感受,过度喂养
“有一种饿,叫爸妈觉得你饿。”



作为父母,总是担心孩子吃不饱,所以会拼命给他们塞吃的,即使小孩已经明确说过,不要。可父母却不管不顾,依旧不停地喂,丝毫没发现孩子痛苦的表情。
美国著名儿科医生本杰明说过,“每个儿童生来就有一套自行调节进食数量和种类、满足正常生长发育需要的精妙的生理机制。”
即使是尚且还没发育成熟的幼儿,也知道“饱了”是什么感受,父母一次次无视孩子的需求,逼着他们多吃,时间久了,孩子的心理和生理都会被伤害,被喂饭的时候,可能就会故意地边吃边玩。



另外,如果在饭前给小朋友吃太多的零食,到吃正餐的时候,他们就不太愿意吃饭,这个坏习惯也要及时戒掉。
那了解到了孩子不愿意好好吃饭的原因,究竟又该如何对症下药地解决问题呢?
高情商妈妈用三招就能解决

一、“当个观众,把舞台交给孩子”
据这位宝妈说,现在的小孩都是“人精”,他们其实最能看懂大人的眼色了,每次在做坏事前,都会悄悄地看看父母的表情。



我家大宝闹着不吃饭的时候,家里人第一反应决定不是“哄”或者“劝”,因为这些招式一出来就等于向孩子示弱,小朋友就会接着顺杆儿爬,闹得可能更严重。
为了灭灭孩子的威风,家里人会选择不管他,留给他舞台让他“尽情表演”,等他自己累了,烦了,就会乖乖地吃饭。
专家点评:这也是很多年轻父母的一种“教育特色”,前段时间还看到一条新闻,90后父母面对孩子们在公众场合躺在地上撒泼时,第一反应并不是去哄,而是喝着奶茶,玩着手机,任由他自己闹。
说明家长们已经慢慢意识到:当孩子无理取闹时,父母要给足他们冷静的时间,接着再去尝试引导教育,这样往往会事半功倍。



著名的心理学家李玫瑾教授也曾提出过“四个不要”原则,当孩子闹脾气时,不要骂他、不要打他、不要说教、不要走开。
二、“以其人之道,还治其人之身”
如果上面这一条是针对“戏精宝宝”,那这一条就是给“叛逆宝宝”的。
用现在很流行的话来说就是:“既然打不过,那就来加入你们。”以及“走孩子走的路,让孩子无路可走!”
比如,当我家二宝每次吃饭时都学着大宝一样闹脾气,不过他跟哥哥还是有点区别,哥哥顶多是“戏精”,他则是“耍叛逆”,想要大家能多多关注他,所以在吃饭时要大家哄着才肯吃,而且每次吃东西时都故意把饭弄撒,要大人喂。



后面我和老公想出一个法子,每当小宝一闹,我就开始学习他的举动,故意模仿他的表现,然后老公故意说“这么大人了,怎么不如小宝懂事呢,不看小宝多会吃饭”,不停地采用彩虹屁攻势,直到小宝不好意思,自己乖乖吃饭。
专家点评:这也不失为一个好办法,每个孩子的个性不同,不愿意吃饭的目的也不同。作为父母,我们不妨可以尝试去剖析孩子的内心世界,分析他们为何不愿意吃饭。
一般来说,故意耍叛逆,博关注的小孩,内心其实相对敏感,他们会更渴望父母的关注,这时候就不能采用“冷处理”的办法,而是要顺着他们的心意,给足他关爱,让他得到满足之后,自然就会罢休,对吃饭的兴趣也会变得浓厚。



三、“做好榜样作用”
其实,关于两个孩子同时不吃饭的原因,家里人有好好反思,最后发现,他们之所以如此,有一部分可能还是受大人的影响。
因此之前老公工作忙,经常一边吃饭一边还在看手机,有时候没吃几口就停下,过半天再去吃,而且他一这样做,全家人都会把目光聚集在他身上。
后面大宝可能就“戏精上身”,也学会了这一套,紧接着二宝也学坏了。
为了给孩子们立个好榜样,家里人立了一个规矩:吃饭的时候要专注,不要玩手机、看电视、玩玩具等,破坏规则的人罚刷一周的碗。



果然,小朋友在我们的带动下,开始慢慢地改变,现在一到饭点,就乖乖地自己吃了。
专家分析:父母是孩子的领路人,也是很好的榜样,你们的一言一行都会被他们模仿,所以平时要多多注意做好表率,培养良好的家风。
延伸阅读:训练孩子吃饭,有最佳时期

1、萌芽时期。一般是在宝宝10个月大时,开始对吃饭感兴趣,家长可以让他们尝试自己吃,给足耐心。
2、诱导时期。一般是孩子1岁多的时候,开始慢慢拿着勺子吃饭,父母可以多夸赞,让他们学会并且爱上自主进食。



3、巩固时期。一般是孩子2、3岁左右,可以给他准备一套好看又实用的餐具,平时多教教他们用餐礼仪,帮助他们更好地用餐。
通常抓住了这几次机会,往往不用劝、不用哄,孩子也能习惯自己吃饭。
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