秋季疾病高发,如何防范才给力?
秋季是一年中由热向冷的过渡季节,气温变化较大,气候多变,空气湿度偏小,冷空气活动频繁,大气环流的峰面活动频繁,是许多疾病的诱发因素。以下是秋季常见的疾病及预防措施:
1、呼吸道疾病:
秋天气候变化异常,温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机。
此外,秋季空气干燥,花粉、螨虫、粉尘等过敏源较多,常引发哮喘。
生活注意
日常生活中要注意多通风,保持空气新鲜;适当加强户外活动,增强机体抵抗力;要注意保暖防寒,少食辛辣食物,戒烟少酒等。哮喘患者应注意保暖,预防接触过敏原,防止复发。
用药建议
【快克】复方氨酚烷胺胶囊、【昆中】 感冒疏风片、【同济堂】 虫草清肺胶囊、【谱乐益】匹多莫德颗粒剂。
2、胃肠道疾病:
经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,消化性溃疡、急性肠胃炎、便秘、腹泻等胃肠道疾病高发。
生活注意
防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。还要加强运动锻炼。
注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到少吃多餐、定时定量。同时,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。
用药建议
【康恩贝】肠炎宁片、【陈李济】补脾益肠丸。
3、小儿腹泻
小儿腹泻是秋季儿童常见病,北京某研究所附属儿童医院消化内科副主任钟医生表示,“秋季腹泻”特指轮状病毒肠炎,发病年龄以6个月~3岁最多见,其临床表现一般为急性起病,发烧、呕吐、腹泻是秋季腹泻三“标准”。
生活注意
宝宝一旦腹泻,首先应及时到医院就诊,千万不要自行使用止泻药或服用抗生素。对于轻型腹泻患儿,遵循预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药的原则,一般腹泻很快就能康复。
用药建议
【妈咪爱】枯草杆菌二联活菌颗粒、【思密达】蒙脱石散。
3、荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,俗称风团、风疹团、风疹块(与风疹名称相近,但非同一疾病),其迅速发生与消退、有剧痒。严重的可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
生活注意
天气逐渐转凉,要记得添加衣物,避免皮肤过多的裸露在外面;保持居家卫生,家庭的防螨和防尘工作是很重要的清洁保养内容;保证充足的休息,提高免疫力。
用药建议
现在荨麻疹主要采用对症治疗,多用降低过敏反应的药物。
【开思亭】依巴斯汀片、【星元佳】氯雷他定片、【人人康】复方樟脑乳膏。
4、口腔溃疡
口腔溃疡的原因除了因为干燥的气候所致外,口腔损伤、营养缺乏、激素变化等因素都会直接导致口腔溃疡的出现。
生活注意
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,少吃辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。此外,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此患者要加强身体锻炼,改善体质。
用药建议
【万顺堂】养阴口香合剂、【美澳健】维生素B族片 、【华素片】西地碘含片等。
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