poney 发表于 2023-8-26 17:02:16

保健养生延年益寿

#如何看待老年人养生保健#我说话比较直白，一般老年人都指60岁以上的人，生活了几十年，也积累了不少丰富的经验，知道什么食物对自己好，吃什么可以身心愉悦，即便是最普通的食物，也会滋养身体，只吃对的，不买贵的，自己经济能承受的范围，尽量调养好自己的身体
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