admin 发表于 2022-10-12 10:10:45

推荐几道开胃小菜,色泽诱人,营养均衡,有空做给家人吃吧

大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配,奏响最美的“交响曲”,达到味觉的升级,满足每个人对美食的追求。如果和我一样您也喜欢美食、喜欢做菜,欢迎来这里落脚小憩,感恩你留下最美的足迹,让我们一起切磋厨艺,一起成长。

推荐几道开胃小菜,色泽诱人,营养均衡,有空做给家人吃吧!
炒干丝

https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/bda944ee6dd349bb9ae30b47c0463a67~tplv-tt-large.image?x-expires=1980901957&x-signature=Uz3M5UZFF%2B0F459OSMCC7KAgQzA%3D

材料:里脊肉、料酒、生抽、盐、葱、姜、干丝(豆腐干切丝)、高汤、韭菜、韭黄、鸡精、糖、香油
做法:1、里脊肉切丝,用料酒、生抽、盐腌制20分钟;
2、起锅热油,下入葱、姜末炒香;
3、下入里脊肉和干丝,加入少许高汤略煮;
4、下入韭菜和韭黄翻炒至所有食材断生;
5、加盐、鸡精、糖、香油炒匀即可出锅。
京酱鸡蛋

https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/20c9daaf8511482faf9e9d7ec39d0e00~tplv-tt-large.image?x-expires=1980901957&x-signature=eNIAlwhHcYRx3VPfIKIZTtd3W80%3D

材料:豆腐皮、鸡蛋、油适量、盐少许、葱一小根、香油少许、甜面酱一勺、白糖适量、白酒一汤匙
做法:1、豆腐皮用开水汆烫两次,然后冲洗干净、切成大小合适的方块,用来包鸡蛋用,大葱洗净切成葱丝;
2、鸡蛋打入碗中,加入适量水搅打,加入适量盐和几滴白酒,搅打成均匀的蛋液;
3、锅中放一大勺油,油烧热后,将蛋液倒入,等蛋液微微凝固,倒出备用;
4、锅里放适量油,将甜面酱倒入锅中,小火慢慢炒酱,加入一勺糖、加入一勺香油,慢慢炒至酱液粘稠;
5、将炒好的鸡蛋放入,酱和蛋翻炒均匀即可。
香菇栗子

https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/8adecc2baf68470f9b384f664e9ede38~tplv-tt-large.image?x-expires=1980901957&x-signature=uxDdf3o40EZVUHRRbF13bVchcdA%3D

材料:香菇200克、栗子150克、青红椒、葱、姜、蒜、蚝油、盐、味精
做法:1、栗子蒸熟,去壳,切成两半;
2、香菇泡发,洗净后切块;
3、葱、姜、蒜分别切末,青红椒分别去籽,切丝;
4、起锅放入适量水烧热,放入栗子、香菇块,烫熟,捞出沥干水分;
5、另起锅烧油,放入葱末、姜末、蒜未爆香;
6、放入青红椒丝,翻炒片刻后,倒入香菇块、栗子;
7、调入蚝油炒1分钟,放入盐、味精调味即可。
糖醋小丸子

https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/583b05c649bd41f88660279802902843~tplv-tt-large.image?x-expires=1980901957&x-signature=nJqeY8xBrqvUqVAMgUvXMiKjat0%3D

材料:猪肉、鸡蛋、油、盐
做法:1、猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋液,顺时针搅拌至上劲;
2、取适量肉馅在手中左右来回摔打,做成肉丸子;
3、起锅烧油,烧至7成热,放入团好的丸子,中火炸至金黄,捞出沥油;
4、碗中放入生抽、老抽、糖、香醋、水调成料汁;
5、起锅烧热,放入料汁,加入炸好的丸子,大火烧开,中火煮5分钟;
6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可。
香辣虾仁蒸南瓜

https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/62667ad92ae14d32a0caac99721666e9~tplv-tt-large.image?x-expires=1980901957&x-signature=W6qO%2BywR%2BgBxO20O%2FgNvQToX2%2BY%3D

材料:南瓜500克、虾仁100克、盐、油、蒜蓉辣酱、料酒、葱
做法:1、南瓜、鲜虾,南瓜去皮洗净切片,摆盘,虾仁剥掉虾壳;
2、用少量的盐和蒜蓉辣椒一勺、1勺料酒腌制片刻,摆好盘的南瓜铺上腌制好的虾仁;
3、最后再铺上蒜蓉辣椒酱,上笼蒸熟,大约十分钟。
页: [1]
查看完整版本: 推荐几道开胃小菜,色泽诱人,营养均衡,有空做给家人吃吧